Четвъртък, 20 август 2026 | Асеновград 20°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Магданозени кюфтета на фурна

Магданозени кюфтета на фурна

Зеленчукови ястия

Магданозът се нарязва на много ситно и се смесва с разбитите яйца, настърганият кашкавал, брашното, олиото, черния пипер и солта. Всичко се разбърква добре до хомогенизиране. В тава, на дъното на която е постлана хартия за печене, се разпределя сместа - оформя...

Прочети
Огретен с тиквички

Огретен с тиквички

Зеленчукови ястия

Загрейте фурната. Намажете дъното на малка тавичка с масло. Рендосайте тиквичката и морковите. Смесете зеленчуците с маслините, копъра, яйцата и подправки на вкус. Печете около 40 мин. и после поднесете с нарязано авокадо.

Прочети
Зеленчуков миск на фурна

Зеленчуков миск на фурна

Зеленчукови ястия

Нарязаните патладжани се слагат в гевгир. Осоляват се и се оставят да се отцеждат 1 час. Фурната се загрява предварително до 180 градуса. Патладжаните, празът, картофите, тиквичките, лукът, зехтинът, магданозът и босилекът се режат и се смесват. Осоляват се и...

Прочети
Боб по овчарски

Боб по овчарски

Зеленчукови ястия

Бобът се накисва предварително за около 10 часа. Измива се и се сварява в студена вода 10-15 минути, след което водата се изхвърля. Налива се нова студена вода и се оставя да ври на слаб огън до омекване. Щом се свари, се отцежда. Междувременно лукът се почист...

Прочети
Черен нахут - Кала чана

Черен нахут - Кала чана

Зеленчукови ястия

Накиснете черния нахут за една нощ със содата - трябва да увеличи обема си 3 пъти. От пресния джинджифил и чесъна, направете 1 с.л. паста, като ги счукате в хаванче най-добре. Набъбналият черен нахут измийте под течаща вода, сложете го в тенджера под налягане...

Прочети
Сметанов огретен

Сметанов огретен

Зеленчукови ястия

Сварете картофите и морковите в подсолена вода. Обелете картофите и ги нарежете на кубчета, нарежете на кубчета и филето. Морковите нарежете на колелца. В дълбока тавичка поставете един ред картофи, отгоре настържете сиренето, сложете морковите, пушеното филе....

Прочети
Капама от пресен лук

Капама от пресен лук

Зеленчукови ястия

Режете лука и картофите и след това последователно ги редите в тенджера. Овкусявате със солта, червения пипер и ситно нарязан магданоз. Сипвате мазнината и доматения сок. Варите на слаб огън. Малко преди да свалите ястието от огъня, поръсвате със ситно нарязан...

Прочети
Пълнени чушки с лук

Пълнени чушки с лук

Зеленчукови ястия

Почистете чушките от семената и дръжките, като ги измиете преди това. Посолете ги отвътре. В 2/3 от олиото задушете нарязания на филийки лук, след което добавете 1-2 ситно нарязани домата. Добавете и ориза и захарта. След като течността се абсорбира, напълнете...

Прочети
Ризото със синьо сирене и круши

Ризото със синьо сирене и круши

Зеленчукови ястия

Лукът се запържва в 6 с.л. от маслото в голям тиган, около 5 мин. или докато омекне. Добавя се оризът и крушите и се пържат още 2 мин. Добавя се брендито и се изчаква да се изпари, след което се добавя и зеленчуковият бульон и се държи на огъня около 10 мин. К...

Прочети
Броколи със сметана

Броколи със сметана

Зеленчукови ястия

Накъсайте броколито на розички и ги бланширайте във вряща подсолена вода за 10 минури. Веднага и потопете в студена вода и отцедете. Загрейте малко масло и олио в голям тиган и задушете броколите заедно с накълцания едро чесън. След като се запържат, добавете...

Прочети
Кисели пиперки, пълнени с ориз

Кисели пиперки, пълнени с ориз

Зеленчукови ястия

Изплаквате пиперките със студена вода и ги почиствате от дръжките и семето. Задушавате ситно нарязания лук до омекване в 4 с.л. олио, прибавяте ориза и пържите 4-5 минути. Подправяте сместа с червен пипер и стрит джоджен или чубрица и с нея напълвате пиперките...

Прочети
Зеленчуци по китайски

Зеленчуци по китайски

Зеленчукови ястия

Нарязват се зеленчуците на тънки дълги ивички. В дълбок тиган се слага малко олио, запържва се първо морковите за 1 мин , после праза, след това чушките прибавят се още соевия сос и още малко олио. Накрая се добавят зеления фасул и гъбите. Поръсва се със сусам...

Прочети
Пресни картофи на фурна с горчица

Пресни картофи на фурна с горчица

Зеленчукови ястия

Почистете добре пресните картофи и ги подсушете. Прехвърлете ги в намазнена тава и ги полейте с разбитите заедно майонеза, горчица и бира. Раздрусайте тавата и добавете сол и черен пипер на вкус, както и всички останали подправки, поръсвайте равномерно. Сложет...

Прочети
Печени картофи на фурна

Печени картофи на фурна

Зеленчукови ястия

Почистете картофите и ги нарежете на парчета. изсипете ги в голяма тава, полейте ги с мазнината и бирата. Посолете, прибавете черен пипер и къри. Объркайте, долейте малко топла водичка и сложете да се пекат до приятен загар или до омекване на картофите.

Прочети
Задушен зелен фасул

Задушен зелен фасул

Зеленчукови ястия

Задушете изчистения и нарязан зелен фасул заедно с останалите продукти в затворен съд около 20 - 25 минути. След това излейте водата. Запържете го за няколко минути в 50 гр. разтопено масло и поръсете с нарязан магданоз.

Прочети
Златна зеленчукова паеля

Златна зеленчукова паеля

Зеленчукови ястия

Залейте шафрана с 4 с.л. от горещия зеленчуков бульон. Оставете го да престои така 5 минути. Междувременно загрейте зехтина в тиган, подходящ за приготвяне на паеля. Сложете вътре нарязания лук и счукания чесън. Запържете ги за около 3 минути на ниска температ...

Прочети
Спанак с мляко на фурна

Спанак с мляко на фурна

Зеленчукови ястия

Сложете почистения спанак да се свари за малко, отцедете го и го нарежете на ситно. Разбийте 4 яйца, прибавете 2 равни с.л. брашно, 200 г сирене и прясното мляко. С тази смес се залива спанака в намазнена тава, разбърква се добре и се запича на фурна.

Прочети
Постни кюфтенца от нахут

Постни кюфтенца от нахут

Зеленчукови ястия

Нахутът се измива и се накисва 12-16 часа предварително. Набъбналият нахут се трие между дланите на ръцете, за да се отстранят люспите и се слага в подсолена вода, за да се свари. Свареният нахут се претрива през гевгир и към него се прибавят нарязаните на дре...

Прочети
Карфиол в сос

Карфиол в сос

Зеленчукови ястия

Карфиолът се бланшира около 2-3 минути, поставя се в йена, залива се с приготвения сос бешамел, върху него се слага топеното сирене, черният пипер, и настърганият кашкавал. Пече се на 200 градуса за около 30 минути. За да се приготви соса, олиото се загрява в...

Прочети
Карфиол с ориз по алжирски

Карфиол с ориз по алжирски

Зеленчукови ястия

Карфиолът се сварява за 5 минути във вряща и подсолена вода. Отцежда се. В тиган с нагрята мазнина запържваме чесъна, доматите, солта, пипера, червения пипер и харисата и оставяме за 1-2 минути, като разбъркваме постоянно. След това наливаме 300 мл вода, остав...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)