Неделя, 4 октомври 2026 | Асеновград Ясно небе 23°

Рецепти — Други — Зеленчукови ястия

Просо с картофи

Просо с картофи

Зеленчукови ястия

Просото се вари в бульона на слаб огън. След половин час се добавят нарязаните на кубчета картофи. Когато те омекнат, се сипват градинския чай и мащерката. Ястието се сервира горещо.

› Прочети
Кисели пиперки, пълнени с ориз

Кисели пиперки, пълнени с ориз

Зеленчукови ястия

Изплаквате пиперките със студена вода и ги почиствате от дръжките и семето. Задушавате ситно нарязания лук до омекване в 4 с.л. олио, прибавяте ориза и пържите 4-5 минути. Подправяте сместа с червен пипер и стрит джоджен или чубрица и с нея напълвате пиперките...

› Прочети
Вкусен рататуй

Вкусен рататуй

Зеленчукови ястия

Нарежете лука, нарежете на тънки парченца скилидките чесън. Почистете чушките от семето и ги нарежете. Нарежете а дребно тиквичката. Обелете патладжана и го нарежете на кубчета. Загрейте зехтина в тенджера под налягане на средно висока температура. Добавете лу...

› Прочети
Сирене по овчарски

Сирене по овчарски

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно, посолява се и се претрива с ръце. Изстисква му се сока и след това се смесва с натрошеното сирене, червения и черния пипер. Оформя се на купчинка в чиния за сервиране.

› Прочети
Картофи със сметана и копър

Картофи със сметана и копър

Зеленчукови ястия

Смесете сметаната със счукания чесън, копъра и магданоза. С нея залейте сварените на пара картофи и ги запечете във фурната за 10-тина минути. Ястието може да се сервира като основно или за гарнитура.

› Прочети
Кашкавалени картофи

Кашкавалени картофи

Зеленчукови ястия

Картофите се измиват добре и се сваряват до готовност в подсолена вода. Когато се охладят, се обелват и се нарязват на филии. В предварително намазнена тавичка се поставят ред картофи, който се поръсва със сол, галета и парченца масло. Отгоре се подрежда ред к...

› Прочети
Соеви кюфтета в доматен сос

Соеви кюфтета в доматен сос

Зеленчукови ястия

Залейте соевата кайма с гореща вода, както е посочено в указанията на опаковката и оставете, докато набъбне и се охлади. Разбъркайте соевата кайма с настърганият лук, яйцето, натрошения корнфлейкс и подправките. Щом разбъркате, оставете за около 30 минути наст...

› Прочети
Селска яхния от печурки

Селска яхния от печурки

Зеленчукови ястия

Изчистваме и нарязваме на дребни кубченца лукa. Измиваме гъбите и ги нарязваме на едро. В тенджера слагаме маслото, прибавяме нарязаните зеленчуци и червения пипер и задушаваме с мазнината и малко вода. Посоляваме яхнията и я оставяме да ври на тих огън до оме...

› Прочети
Сарми с праз и маслини

Сарми с праз и маслини

Зеленчукови ястия

В дълбок съд загряваме растителната мазнина и запържваме накълцаното на дребно месо. Добавяме нарязания на малки парченца праз, чушките, нарязани също на дребно, както и маслините. Бъркаме няколко минути, докато омекне празът и добавяме ориза. Разбъркаме заедн...

› Прочети
Картофен огретен

Картофен огретен

Зеленчукови ястия

Измийте, обелете и нарежете картофите на кръгове. Подредете ги в предварително намаслена тава, като добре ги овкусите със сол, прясно смлян черен пипер и индийско орехче. Отделно разбийте сметаната с прясното мляко и яйцата, заедно с подправки на вкус. Залейте...

› Прочети
Зеленчуци по азиатски

Зеленчуци по азиатски

Зеленчукови ястия

Всички зеленчуци се почистват, режат се едро и в уок се загрява малко мазнина. Всеки зеленчук се запържва за кратко на силен котлон, колкото да хване кафяви краища без да омеква напълно. Всеки зеленчук се слага поотделно да се запържи, като се започва от лука...

› Прочети
Прясно зеле с ориз

Прясно зеле с ориз

Зеленчукови ястия

Загрейте мазнина в тенджерка и задушете накълцания лук, след което добавете нарязаното зеле, сол и червен пипер. Оставете да се задушава долейте с 3 ч.ч. гореща вода. След около 10 минути добавете ориза. Оставете ястието да ври на слаб огън, като често разбърк...

› Прочети
Спанак с маслини и лимон конфи

Спанак с маслини и лимон конфи

Зеленчукови ястия

Наситнете зелените подправки, посолете ги и ги сварете заедно с необелените скилидки чесън в съвсем малко вода. Когато омекнат, ги извадете, обелете чесъна и го запържете за 1-2 минути в загрятия зехтин. Добавете спанака, зелените подправки, червените пипери и...

› Прочети
Зелена бакла плакия

Зелена бакла плакия

Зеленчукови ястия

Изчиствате, измивате и нарязвате баклата. Нарязвате на ситно лука, моркова, целината и 5-6 скилидки чесън. Прибавяте ги към баклата. Сипвате вътре 1 к.ч. вода и 1 к.ч. олио, посолявате на вкус. Задушавате ястието на умерен огън. Когато зеленчуците омекнат, при...

› Прочети
Праз плакия

Праз плакия

Зеленчукови ястия

Задушавате нарязания на ситно лук в 1 к.ч. вода, докато омекне. Наливате олиото, позапържвате лука, отстранявате тенджерата от огъня, слагате червения пипер, разбърквате добре и връщате отново на огъня. Слагате праза, който сте обелили и нарязали на парчета, ш...

› Прочети
Печени моркови с мандарина

Печени моркови с мандарина

Зеленчукови ястия

Измийте морковите и леко изстържетe и разрежете по дължина през средата. Загрейте фурната на 200 градуса. Разрежете мандарината, така че да ви останат 2 кръгли резенчета. От останалата част изстискайте сока в чаша. Сложете морковите в по-дълбока чиния. Добавет...

› Прочети
Пилаф от булгур с печени зеленчуци

Пилаф от булгур с печени зеленчуци

Зеленчукови ястия

Нарежете чушките, патладжана, гъбите, тиквичката на две по дължина, а домата на 4 резена, лука на 8 и ги нареждаме в леко намазнена тава. Слоожете ги в предварително загрята фурна да се изпекат само отгоре, след което обелете чушките, чесъна и домата. Нарежете...

› Прочети
Картофи с тиквички на фурна

Картофи с тиквички на фурна

Зеленчукови ястия

Нарежете зелените подправки с лука ситно и ги разбъркайте със сол и зехтин. Объркайте нарязаните на кръгчета тиквички и картофи с тази ароматна смес. Подредете ги в намазнена тавичка, като редувате картоф и тиквичка. Сложете да се изпече в умерена фурна, като...

› Прочети
Мусака с тиквички и моркови

Мусака с тиквички и моркови

Зеленчукови ястия

Почистете зеленчуците и ги нарежете - лука на филии, тиквичките на кубчета, а морковите се настъргват. Загрейте малко олио или зехтин в тиган и запържете заедно лука, морковите и тиквичките за 5 минути. Добавете ориза и разбъркайте добре. Овкусете със сол, кър...

› Прочети
Броколи с царевица

Броколи с царевица

Зеленчукови ястия

Разделете броколито на розички, потопете ги във вряща вода за 1-2 минути и после ги облейте с ледена вода. Загрейте малко масло в тавичка за печене и запържете в него нарязаните на кръгчета моркови. Щом леко омекнат, мехнете от котлона и разбъркайте с броколит...

› Прочети