Знаем, че твърде много алкохол е лошо за нас, но ново проучване разкрива, че дори и ниско ниво на прием на алкохол може да увреди мозъка. Екип от изследователи от САЩ свързват по-високите нива на пиен...

Гроздето е един от най-добрите източници на ресвератрол От една страна, възпалението помага на тялото ви да се защити от инфекции и наранявания. От друга страна обаче хроничното възпаление може да дов...

Позата в седнало положение над осем часа на ден увеличава риска от сърдечно-съдов инцидент с над 120%, каза проф. Иван Груев, кардиолог в Националната многопрофилна транспортна болница „Цар Борис Трет...

Телесното тегло има значение - както и храненето - но гените играят водеща роля за нивата на холестерола.  Холестеролът е мастно вещество, което се произвежда основно от черния дроб и се използва от о...

Когато говорим за полезни плодове, най-често се сещаме за ябълки, портокали или банани. Но крушите заслужават специално внимание. Този сочен и ароматен плод е не само вкусен, но и изключително полезен...

Някои хора се опитват да потискат сълзите си, смятайки ги за признак на слабост Плачът е естествена човешка реакция към широк спектър от емоции. Сред възможните ползи от него са успокояване, облекчава...

Ако бъдат открити навреме, повечето хора със заболявания на щитовидната жлеза могат да водят здравословен и нормален живот с помощта на подходящо лечение Щитовидната жлеза е малък орган с форма на пеп...

Костното здраве често остава в сянката на други аспекти на физическата форма, като мускулна маса или издръжливост. В действителност обаче костите са жива тъкан, която постоянно се обновява и реагира н...

Министерството на здравеопазването финализира първата цялостна наредба, която урежда медицинската помощ от разстояние в България. Документът въвежда правила за т.нар. телемедицина – консултации, диагн...

Всяка година на 7 април отбелязваме Световен ден на здравето – ден, който ни напомня колко важно е да се грижим за здравето си. В центъра на тази грижа стои имунната система – естествената защита на о...

Признаците на дефицит на биотин могат да варират от изтъняване на косата до кожни обриви и ежедневно усещане за преумора - как да разпознаеш сигналите и да отговориш на нуждите на тялото си Биотинът,...

Черният кимион е вид семе, което от древни времена се използва за различни цели, включително като храна и лекарство Черният кимион, познат още като нигела, е семе от цвете, което расте предимно в Близ...

Електронните цигари вероятно могат да причинят рак на белия дроб и устната кухина, показва нов анализ на учени, които предупреждават, че регулаторите не бива да чакат десетилетия за окончателни доказа...

Научете защо кейлът е задължителна суперхрана за вашето меню. Отслабване, здрави кости и детокс – открийте как този зеленчук преобразява тялото ви без нито един грам мазнини. Наричат го „новото говежд...

Всеки втори българин живее с нелекувано или лошо контролирано високо кръвно налягане. Това заяви проф. Кирил Карамфилов по повод Световния ден на придържането към терапията. Сърдечно-съдовите заболява...

Деменцията не се появява внезапно - тя се развива бавно и често първите ѝ признаци остават незабелязани или се приписват на „нормалното остаряване“. Всъщност ранното разпознаване на симптомите на деме...

Орехите се утвърждават като една от най-полезните храни в ежедневното меню, благодарение на богатия си хранителен състав и многобройните ползи за организма. Те са отличен източник на полезни мазнини,...

Учени разработиха нов крем за кожа, който може да помогне на тялото да се бори с често срещана форма на рак на кожата, като активира собствените имунни защити на кожата. Ранните изследвания, публикува...

„Ако отидеш с два куфара в Турция и имаш достатъчно добър вариант да минеш през границата, можеш да си дойдеш с хиляди такива инжекции, които да ги раздадеш на хора с или без специалност“, заяви пласт...

Десетки потенциално вредни химикали в екстеншъните за коса, открива ново проучване на американски учени. Почти всички 43 изследвани удължители за коса съдържат вещества, които могат да бъдат опасни за...

Лесно могат да бъдат неглижирани Възпалението на ставите невинаги започва със силна болка или очевидно подуване. В много случаи първите признаци са леки и лесно могат да бъдат пренебрегнати като умора...

Артериалната хипертония и захарният диабет са сред водещите рискови фактори за развитие на хронично бъбречно заболяване, казва началникът на Клиниката по нефрология на ИСУЛ В деня за информираност за...

При тревожност сърцето започва да бие по-бързо, гърдите се стягат, мислите се ускоряват, а дишането става по-плитко и учестено. Най-много можем да си помогнем чрез правилно дишене. Контролът върху дъх...

Колагенът често се нарича „лепилото“ на човешкото тяло. Това не е случайно – той е най-разпространеният белтък в организма и играе ключова роля за здравината и еластичността на кожата, костите, ставит...