Лоши въглехидрати, добри въглехидрати - какво трябва да знаем
- Любопитно
- преди 3 години
Въглехидратите често получават лоша репутация и има много объркване относно добрите и лошите въглехидрати и какво трябва да ядем, особено ако целта е загубата на тегло. Първо, какво представляват в...